成为一个强大的人，把这样的内功传给杨珊的话，她的进步一定会很快。
吕步做了几次深深的吐纳，让自 己的丹田稍稍休息一下，吕步再次加劲，试着让两股力量相互交换。
周瑜在一边看出了师兄的艰难，便毫不犹豫的盘膝坐在师兄的身后，伸出双掌，将自己的内力提升至极限，缓缓的给师兄输着自己的内力……
这次的痛苦比以前更加难以忍耐，吕步凭借着他超强的忍耐力，硬是坚持着把两股力量在身体中交换了一次，尽管这过程让人痛苦难耐，但是经历了这一次的交换后，明显的感觉到身体的骨骼和筋脉比刚才更加强大了，吕步这才甘心，但是刚刚有一丝松懈，便感觉到一丝力气也没有了，勉勉强强的收了功。
吕步醒来的时候，发现自己躺在床上。睁开眼睛，看见杨珊沾着满脸泪痕。“怎么啦？”吕步轻声的问。
“你终于醒了！你真是吓死我了！”杨珊的眼泪再次流了下来，这次是激动的泪水。“你在外边晕倒了，你怎么回事？不叫你试，你偏不听，这下好了吧，差点交代！”杨珊嘴里说着，心里却疼着。把吕步轻轻扶起来，“你现在怎么样？”
“我没事的，只是累虚脱了。”吕步笑着说，“我现在醒了，就没事了。你等一下。”
吕步说完，盘腿坐起，准备运功调息一下，杨珊马上打断他，“不许你再练！”
“我只是调息一下，珊儿，你看外边的大太阳，我想练也练不了啊！”吕步笑着。
杨珊看了看外边，“哦。”安静的坐在了一边。紧张的看着吕步。
吕步休息了一段时间，精力恢复了，再运功调理一下，让吸收到的那些真气跟自己的气息融合一下，这才是纳为己有，否则，还是不能应用自如的。
吕步的调息时间也不短，都到了傍晚了，他才慢慢的睁开眼睛。
周瑜跟杨珊都在吕步身边紧张的看着。
“师兄，杨姑娘整一天一直守在这里，什么也没吃……”周瑜有些心疼的跟师兄说道。
吕步看着杨珊：“珊儿，怎么不吃饭？！”有些嗔怪着说道。
“我怕了，我怕你再晕倒。”杨珊的泪花又闪出来。
吕步很感动，感觉暖暖的，他把杨-->>
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