拌了自己一下，啊地一声往前摔倒。
“诶诶！”
还好宋嘉木眼疾手快，立刻踏前一步，左手横在她身前一捞，右手抱着她的肩膀，把她给抱住了。
属于他的温热气息扑了个满怀，一时间云疏浅都分不清自己剧烈的心跳是运动，还是情动了。
“没事吧你，别逞能啊。”
她小小一只，抱起来一点都不吃力，宋嘉木扶着她到草地边上坐下。
云疏浅双手撑着草地，呼呼地休息了好一会儿，这才小眉头皱了皱，屈膝摸了摸小腿的肌肉。
“好像有点抽筋……”
“你没做热身运动啊？”
“就随便跑跑啊，做什么热身运动……”
“哪儿疼？”
“这儿……”
宋嘉木蹲下来，卷起她的裤腿，她立刻警惕：“你干嘛啦？”
“你不是说疼吗，我帮你捏捏啊。”
“……”
“咱俩什么关系，还怕我占你便宜不成。”
“……”
云疏浅乖巧下来，任由宋嘉木卷起她的裤腿了。
她平时大部分时候都穿长裤，裤腿卷起来的时候，小腿的肌肤有些白得晃眼，尤其是小腿肚那块，细嫩地简直像是可口的豆腐似的。
只是因为有些抽筋，小腿肌肉显得很紧绷，她又不常运动，自己也不知道怎么弄。
宋嘉木跟她呈直角坐了下来，他把自己的腿平伸，抓起她的脚踝，把她的腿垫在他的膝盖上。
“像你这样平时没做运动的，跑步什么的要热身，不然抽筋拉伤什么的，得不偿失。”
“是不是要冰敷？”
“扭伤才要冰敷，小腿抽筋的话，就放在比较热的地方热敷。”
宋嘉木一只手托着她的鞋跟，另一只手扶着她的膝盖，先给她做一下肌肉的拉伸，直到小腿肚绷紧的那块渐渐软和。
“还疼不？”
“一点点……”
他便又合上手掌用力地搓几下，直到掌心变得很热的时候，他宽大的手掌将她细嫩的小腿肚完全包裹。-->>
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