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《NBA靠山王》 第571章 全队速度第二(1/7)

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    “来,先进行折返跑。”

    前任主教练弗兰克约翰逊喊道:“所有人准备好,预备,跑!”

    所有球员排在训练场的一头,一声令下之后,全力向对面冲去。

    “上帝!”

    马里昂的速度是很快的,但是现在他发现,自己居然有点跑不过旁边的老K,这吓到了他。

    但很快,老K就把他的下巴吓掉了,因为他落后了,被老K超了过去。

    “NONO,我不是跑不过他,是我大意了,起跑慢了。”他赶紧在心中安慰自己。

    但马上,他意识到一个问题,为什么重伤之后的老K能跑这么快?甚至远比以前的老K要跑得快,上帝附体了吗?

    十几个球员冲到了另一头,然后急停转身,扳返之时,纳什第一个,第二个是老王。

    连续几个折返跑下来,还是这样,就连速度很快的马里昂,全力加速之下,也超不了老王。

    “老K,你怎么跑这么快?”停下之后,喘息着的纳什非常惊讶,眼珠子都快掉地板上了。

    他太惊讶了,折扳跑是综合素质的体验,起跑发力时的爆发力,加速跑,途中跑,还有急停转身时的平衡、灵敏柔韧性等等运动素质都包含在内,老K的移动能力居然这么强?

    “你更快。”老王笑道。

    纳什的百米速度是10.8秒,比他现在要快接近一秒,在联盟历史上都算非常快的,应该能排进前五。

    纳什不敢置信地摇摇头,问道:“老K,你不会没受伤吧?不对,你没受伤也跑不了这么快啊?”

    “我进行了减重,现在130公斤,又加强了速度与爆发力训练,所以提速很正常。”老王解释了一下,就不再多说。

    纳什和马里昂同时摇头,表示这不科学,你一个130公斤216公分的大中锋居然跑这么快,这就是不科学。

    他们很快就想到了奥尼尔,那头大鲨鱼听说刚进联盟的时候,百米能跑到11.5秒,刚刚老K应该也差不多吧,慢一点也应该能到12秒,果然不愧是两头不可思议的巨兽,天赋超人啊!

    尤-->>

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